Perchè lavorare all’aria aperta

Ciao a tutti e ben ritrovati su Be-A il blog delle idee creative di Abilmente. Siamo Elisabetta e Daniela, e oggi vogliamo parlarvi di un tema che ci sta particolarmente a cuore: lavorare  all’aria aperta.

Perché lavorare all’aria aperta?

Come ben sapete, noi apparteniamo a quella categoria di persone chiamate OPI e cioè operatori dell’ingegno creativo. Spesso ci troviamo a lavorare in mercatini all’aperto e, tempo permettendo, abbiamo scoperto i molteplici benefici di questa scelta.

I nostri incontri all’aria aperta

Nelle nostre rispettive case, Daniela ed io abbiamo organizzato una micro zona come se fosse un piccolo laboratorio; ognuna crea e produce secondo l’estro ed i criteri precedentemente prefissati, con la prerogativa indispensabile di fare ognuna ciò che le piace. Arriva però il momento nel quale è necessario confrontarci personalmente, scambiarci idee, visionare le nuove collezioni, programmare eventi futuri, insomma incontrarci con un breefing per raccogliere informazioni ed istruzioni, nonché affidarci dei compiti per casa.

Per contrastare quindi la solita routine lavorativa tra quattro mura, abbiamo riscoperto i benefici di lavorare all’aperto: spazi come cortile, terrazza, balcone, giardino, possono diventare dei veri e propri angoli di benessere e creatività. L’aria, la luce naturale ed il contatto con la natura, sono tutti elementi che possono migliorare il nostro umore, aumentare la produttività ed offrire anche delle pause piacevoli, come quella di bersi un buon caffè.

Siamo in un’epoca in cui lavorare da remoto sta diventando la norma e quindi sfruttare gli spazi all’aperto rappresenta un modo innovativo e salutare di affrontare la giornata lavorativa, con conseguente beneficio per la salute mentale e fisica. Insomma, una fortuna poterlo fare!

All’inizio non ci credevamo, ma poi abbiamo realizzato che immergerci nella natura ha un effetto rivitalizzante sul corpo e sulla mente: l’aria fresca, la luce solare ed il contatto con il verde riducono lo stress, migliorano l’umore e stimolano la concentrazione.

I vantaggi di lavorare all’aria aperta

Lavorare all’aria aperta non è solo una questione di piacere, ma anche di benessere e produttività. Ecco alcuni dei principali vantaggi:

• Maggiore benessere mentale: la natura ha un effetto rilassante e aiuta a ridurre lo stress.
• Aumento della produttività: la luce naturale e l’aria fresca migliorano la concentrazione.
• Stile di vita più sano: trascorrere tempo all’aperto aiuta a mantenere il metabolismo attivo.
• Miglioramento dell’umore: il contatto con la natura stimola il rilascio di endorfine.
• Benessere fisico: muoversi e respirare aria pulita favorisce la salute cardiovascolare.

Come creare un ufficio/laboratorio all’aperto

Vuoi provare a lavorare all’aperto? Ecco alcuni suggerimenti per trasformare il tuo spazio esterno in un ambiente di lavoro funzionale:

• Trova un angolo tranquillo e luminoso, ma riparato dal sole diretto e dal vento.
• Utilizza arredi semplici e confortevoli, come un tavolo e una sedia ergonomica.
• Organizza lo spazio in modo funzionale, tenendo a portata di mano tutto il necessario.
• Assicurati di avere una connessione Wi-Fi affidabile per evitare interruzioni.
• Porta con te acqua e qualche snack sano per mantenere alta l’energia.
• Scegli una colonna sonora rilassante, che sia il canto degli uccellini o una playlist motivazionale.

Se poi vuoi sperimentare nuove location, puoi scegliere di lavorare in un parco, in spiaggia, in montagna o in collina, lasciandoti ispirare dalla bellezza della natura.

Professioni green: il futuro del lavoro all’aperto

Negli ultimi anni molti hanno scelto di intraprendere professioni che si svolgono sempre all’aria aperta. Con il post Covid si è rilevato un boom di nuove professioni green frutto della creatività e forza di volontà di quanti, a causa di questo particolare momento di crisi economica, sono stati costretti ad inventare qualcosa pur di lavorare.

Ecco alcune nuove figure lavorative legate alla sostenibilità e alla natura:

• Energy Manager
• Esperto in valutazioni ambientali
• Green Designer
• Specialista in gestione e riciclo dei rifiuti
• Agricoltore biologico
• Certificatore energetico
• Progettista di impianti solari e fotovoltaici

Accanto a queste nuove professioni, non possiamo dimenticare i lavori all’aria aperta già esistenti, come:

• Apicoltore
• Bagnino
• Biologo marino
• Giardiniere
• Fotoreporter
• Guardia forestale
• Taglialegna

Lavorare all’aperto: un beneficio per corpo e mente

Trascorrere tempo all’aperto aiuta non solo la produttività, ma anche la salute fisica e mentale. La luce solare regola il ciclo sonno-veglia, riduce il rischio di depressione stagionale e migliora la qualità del riposo. Inoltre, essere più attivi durante il giorno aiuta a bruciare calorie e mantenere il metabolismo in forma.

Conclusione

Quindi, la prossima volta che il tempo lo permette, porta il tuo ufficio all’aperto e scopri come questa semplice modifica può trasformare il tuo modo di lavorare e vivere.

Noi confidiamo di averti dato alcuni spunti di riflessione e, augurandoti una buona lettura, ti salutiamo con un sorriso.

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